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동네배움터 신청

평생교육 - 동네배움터 신청

배워서 하는 홈트레이닝

신청자 / 모집인원 (11 / 12)

교육종료
교육종료
분류 평생교육 > 동네배움터 > 7월 > 문화예술교육 신청기간 2023-06-07 10:00(Wed) ~ 2023-06-28 17:00(Wed)
교육장소 이화마을 작은도서관 교육대상 성인
교육기간 2023-07-04(Tue) ~ 2023-07-28(Fri) 강의시간 09:00 ~ 11:00
수강료 무료 부가비용 없음
강의구분 오프라인 특이사항 *대상 : 40대~50대

강의 상세 내용

* 40대~50대 대상 프로그램입니다.
 

구 분

소제목

세부내용

1

나의 허리는?

수강생의 허리 주위 근육을 어떻게 사용하는지 파악하고, 그에 맞는 방법 제공

2

강화 운동 Lv.1

허리

3

강화 운동 Lv.1

엉덩이

4

강화 운동 Lv.1

어깨

5

강화 운동 Lv.2

허리

6

강화 운동 Lv.2

엉덩이

7

강화 운동 Lv.2

어깨

8

강화 운동 마무리

허리에 좋은 통합 운동


* 교육대상자에게는 참여안내 개별문자를 보내드립니다.
* 프로그램 일정 및 내용은 기관 사정에 따라 변동될 수 있습니다.
* 본 프로그램 진행 시 사진 촬영(프로그램 운영 사진, 작품 사진 등)이 진행될 수 있습니다.
* 동별 동네배움터 위치를 꼭 확인해주시길 바랍니다.

강사소개

이름 임현우
강사소개 -소속 : 슈퍼스타 휘트니스 

수강료 반환 기준

수강료 감면 기준

대기자 신청 안내

  • *프로그램 신청 확인은 [마이페이지-프로그램 확인]에서 가능합니다.

    *수강인원 정원 마감 시, 자동으로 대기자 상태로 등록
    *우선순위에 따라 수강생 또는 대기자로 변동될 수 있습니다.
      1순위 : 종로구민 / 2순위 : 타구민(정원 미달 시 수강 가능)

    *대기자의 경우, 수강인원 결원이 생기면 신청자로 전환(문자 및 전화 연락)

문의

담당자 종로구동네배움터 담당 연락처 02-2148-1997~8
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