분류 | 평생교육 > 동네배움터 > 7월 > 문화예술교육 | 신청기간 | 2023-06-07 10:00(Wed) ~ 2023-06-28 17:00(Wed) | ||
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교육장소 | 이화마을 작은도서관 | 교육대상 | 성인 | ||
교육기간 | 2023-07-04(Tue) ~ 2023-07-28(Fri) | 강의시간 | 09:00 ~ 11:00 | ||
수강료 | 무료 | 부가비용 | 없음 | ||
강의구분 | 오프라인 | 특이사항 | *대상 : 40대~50대 |
강의 상세 내용
* 40대~50대 대상 프로그램입니다.
구 분 |
소제목 |
세부내용 |
1 회 |
나의 허리는? |
수강생의 허리 주위 근육을 어떻게 사용하는지 파악하고, 그에 맞는 방법 제공 |
2 회 |
강화 운동 Lv.1 |
허리 |
3 회 |
강화 운동 Lv.1 |
엉덩이 |
4 회 |
강화 운동 Lv.1 |
어깨 |
5 회 |
강화 운동 Lv.2 |
허리 |
6 회 |
강화 운동 Lv.2 |
엉덩이 |
7 회 |
강화 운동 Lv.2 |
어깨 |
8 회 |
강화 운동 마무리 |
허리에 좋은 통합 운동 |
강사소개
이름 | 임현우 |
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강사소개 | -소속 : 슈퍼스타 휘트니스 |
수강료 반환 기준
수강료 감면 기준
대기자 신청 안내
*프로그램 신청 확인은 [마이페이지-프로그램 확인]에서 가능합니다.
*수강인원 정원 마감 시, 자동으로 대기자 상태로 등록
*우선순위에 따라 수강생 또는 대기자로 변동될 수 있습니다.
1순위 : 종로구민 / 2순위 : 타구민(정원 미달 시 수강 가능)
*대기자의 경우, 수강인원 결원이 생기면 신청자로 전환(문자 및 전화 연락)
문의
담당자 | 종로구동네배움터 담당 | 연락처 | 02-2148-1997~8 |
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