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종로동네학교 신청

평생교육 - 동네학교 신청

[부암동 동네학교] ★숨,몸,마음을 풀다

교육종료
분류 평생교육 > 동네학교 > 5월 > 문화예술교육 신청기간 2026-04-06 10:00(Mon) ~ 2026-04-15 17:00(Wed)
교육장소 최보결의 춤의학교 (종로구 자하문로 273) 교육대상 성인
교육기간 2026-05-07(Thu) ~ 2026-05-28(Thu) 강의시간 10:00 ~ 13:00
수강료 무료 부가비용 없음
강의구분 오프라인 특이사항

강의 상세 내용


갱년기와 인생의 전환점, 혹시 나를 잃어버린 채 숨 가쁘게만 달려오진 않으셨나요? 뻣뻣하게 굳은 긴장을 내려놓고 오롯이 내 몸의 감각과 호흡을 깨우는 순간, 억눌렸던 생명 에너지가 아름다운 움직임으로 피어납니다. '흔들리지 않는 나'를 중심으로 다시 세우고, 고유한 나만의 춤으로 삶의 활력을 회복하는 특별한 여정이 될 것입니다. 지금 이 순간, 가장 가볍고 자유로운 '진짜 나'를 만나러 오세요!

◎ 교육장소 길찾기 (클릭!)◎ 교육기관 소개 (클릭!) 
강의 상세 안내 표. 강의명: 숨, 몸, 마음을 풀다. 준비물: 개인텀블러, 움직이기 편안한 복장. 표 내용 시작. 구분 열: 회차, 강의 주제, 세부 내용. 행 데이터 순서 - 1회, 강의 주제: 환대의 몸, 세부 내용: 긴장과 속도 내려놓기, 내 몸에 귀 기울이고 있는 그대로의 나와 마주하기. 2회, 강의 주제: 머무름과 풀림, 세부 내용: 회복, 쉬어도 되는 몸, 호흡과 몰입, 생명 에너지 충전으로 몸에 머무는 가벼움 느끼기. 3회, 강의 주제: 내 몸에 뿌리내린 삶, 세부 내용: 그라운딩, 센터링, 정렬된 몸, 몸으로 뿌리내리는 기쁨 경험하기. 4회, 강의 주제: 나로 서서 너를 만나다, 세부 내용: 몸을 통해 만나는 안정과 연결, 자신감 회복, 흔들리지 않는 나에서 시작되는 관계 회복과 고유한 나만의 춤 나만의 삶을 피운다. 표 내용 끝.

 교육대상자에게는 수강확정안내 문자를 보내드립니다.
 프로그램 일정 및 내용은 기관 사정에 따라 변동될 수 있습니다.
 본 프로그램을 신청할 시, 프로그램 진행 중 사진 촬영 및 동영상 촬영이 진행 되는 것과 사업 운영에 활용되는 것에 동의하는 것으로 간주합니다.  
 종로 동네학교의 위치를 꼭 확인해주시길 바랍니다.

강사소개

이름 최보결, 박성희
강사소개 1. 최보결
- 최보결의 춤의 학교 대표
- 한예종, 단국대 대학원 등 다수 학교 및 기관 출강 중
2. 박성희
- 소속 : 최보결의 춤의학교
- 성남시 수정구 보건소, 서울문화재단, 종로문화재단 힐링커뮤니티 관련 강의  

수강료 반환 기준

수강료 감면 기준

대기자 신청 안내

 프로그램 신청 확인은 [마이페이지-프로그램 확인]에서 가능합니다.

 수강인원 정원 마감 시, 자동으로 대기자 상태로 등록
 우선순위에 따라 수강생 또는 대기자로 변동될 수 있습니다.
  1순위 : 종로구민 / 2순위 : 타구민(정원 미달 시 수강 가능)

 대기자의 경우, 결원 발생 시 문자 또는 전화로 등록 안내드립니다.

문의

담당자 종로구청 평생교육과 연락처 02-2148-2068
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